Ma vie de « special mother » : Bilan du challenge des 21 jours pour entretenir son bonheur…ou le découvrir

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21 jours pour entretenir son bonheur… ou le découvrir

Voilà le challenge est terminé…21 jours pour entretenir son bonheur…ou le découvrir. Dans mon cas je dirais plus pour le découvrir puis l’entretenir.

Je n’ai pas eu le temps de vous rédiger mes 3 derniers jours de challenge alors aujourd’hui pour ce bilan, j’avais envie de répondre une dernière fois aux questions mais pas pour la journée d’aujourd’hui, plutôt pour ces 21 jours passés à réfléchir au bonheur qui est en général le but principal de notre vie et de celle de nos enfants.

Voici mon bilan de ces 21 jours :

1. Qu’as-tu appris pendant ses 21 jours? L’idée que l’on se fait du bonheur ressemble davantage à une abstraction qu’à une réalité quotidienne réellement vécue, or j’ai appris que le bonheur était dans mon quotidien. Le fait de devoir réfléchir chaque jour aux questions m’a permis de rentrer dans un état d’esprit capable d’orienter  mes pensées et mes actions de manière positive, en gros d’adopter la « positive attitude » ! J’ai ressenti ce phénomène dès le troisième jour du challenge. Faire le point de sa journée en ne pensant qu’au positif permet de chasser le négatif même s’il a eu lieu.

2. Qu’est-ce qui t’a fait rire pendant ces 21 jours? Déjà je me suis rendue compte que je riais tous les jours. Les réflexions de mon mini me font rire tous les jours, il en sort au moins une dizaine par jour, les conversations entre mes deux enfants, si on y prête un peu d’attention, sont très drôles, les moments entre copines entre midi et deux…

3. Qu’est-ce qui t’as surpris pendant ces 21 jours? de découvrir que chaque jour je vivais des dizaines de petits bonheurs dans une journée que je ne voyais ou ne réalisais peut-être pas avant.

4. De quoi es-tu fier? je suis fière d’avoir tenu bon, d’être allée jusqu’au bout de ce challenge que j’ai failli abandonner suite à une mauvaise nouvelle. Je sais maintenant pourquoi je l’ai fait, pourquoi cela me tenait tant à coeur : me prouver que j’étais capable de voir du positif dans ma vie, que non ce n’était pas génétique de voir que le côté négatif des choses, que non « on n’est pas comme ça dans la famille », je ne veux plus de cette étiquette qui me colle à la peau depuis tant d’années.  

5. Quels actes d’amour ou d’amitié as-tu donné pendant ces 21 jours? la question qui m’a le plus posée de soucis et ce jusqu’au dernier jour ! alors oui, j’ai pris des nouvelles de mes amies, j’ai pris le temps d’écouter certaines personnes, j’ai envoyé des colis surprises pour faire plaisir à des amies ou pour pour les remercier, j’ai fait des câlins à mes enfants et à papa fantadys, je leur ai dit des « je t’aime » mais voilà rien de particulier, comme tout le monde quoi, des « actes d’amour ou d’amitié » ? le terme est un peu fort pour moi et ce ne sont que des gestes normaux.

6. Quelles preuves d’amour ou d’amitié as-tu reçu? énormément, tellement de générosité autour de moi, de personnes que je connais à peine ou d’amies, des messages qui me touchent toujours autant. Je reçois aussi beaucoup d’amour de la part de mes enfants, de mon mari et de mon entourage proche qui sont toujours là quand j’en ai besoin donc voilà avoir des bonnes relations avec les autres c’est une étape qui amène au bonheur.

7. Pour quoi ou pour qui ressens-tu de la gratitude? pour La Fabrique à Bonheurs d’avoir organisé ce challenge car c’était juste une TROP BONNE IDEE !

8. Qu’as-tu fait pendant ces 21 jours pour te rapprocher un peu plus de ton objectif ou de ton rêve? petit à petit, j’ai avancé sur un projet qui me tient énormément à coeur et que je vais présenter bientôt en espérant qu’il plaira !

9. Qu’as-tu fait pour prendre soin de toi pendant ces 21 jours? encore une question où j’ai eu du mal à trouver une réponse tous les jours, oui je prends parfois soin de moi mais pas tous les jours ! donc je sais que j’ai un travail à faire là-dessus : être capable de « lâcher-prise », s’abandonner, prendre du temps rien que pour moi pour être mieux disponible pour les autres, ce n’est pas évident dans le quotidien d’une famille.

10. Qu’est-ce-qui t’a enthousiasmé, excité ou inspiré pendant ces 21 jours? beaucoup de petits et grands évènements, parfois juste un texte, une vidéo mais aussi les 1000 fans de ma page facebook, oui c’est un grand évènement pour moi ! Il y a 6 mois j’étais loin de me douter de ça…

En conclusion, après 21 jours de challenge, je dirais qu’il est inutile de passer son temps à chercher le bonheur, il est tout proche, juste là, il suffit de tendre la main pour le toucher, de tendre l’oreille pour l’écouter et d’ouvrir son coeur pour l’attraper et le garder.

Ma vie de « special mother » : challenge de La Fabrique à Bonheurs – Jour 17

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21 jours pour entretenir son bonheur… ou le découvrir

Jour 17 : Mercredi 22/01

1. Qu’as-tu appris aujourd’hui?
qu’il ne faut pas attendre d’être dans le rouge pour aller mettre de l’essence afin d’éviter le stress du matin, quand tu es à la bourre et que tu n’as pas le temps de t’arrêter…#catafrôlée

2. Qu’est-ce qui t’a fait rire aujourd’hui?  âmes sensibles ne pas lire ! une conversation entre Léo, 10 ans et Eliott, 3 ans :

Léo : « J’ai vu Vanessa à la télé avec des gros nichons » (là il fait bien le geste sur sa poitrine, je vous rassure c’était juste Plus Belle La Vie)

Moi : « Léo de quoi tu parles là ?

Eliott : « des gros nichons ou des gros nénés ? »

Léo : « bein tu sais comme maman quand elle était enceinte ».

#sansvoix #maisdouilssortenttoutça

3. Qu’est-ce qui t’a surpris aujourd’hui? je ne m’étais pas préparée psychologiquement à atteindre les 1000 fans aujourd’hui donc surprise !!

4. De quoi es-tu fier aujourd’hui? de ma grand-mère qui a 80 ans aujourd’hui et qui est toujours dans une forme incroyable, qui chasse toujours le négatif pour ne voir que le positif, je l’admire vraiment, elle est si forte et courageuse.

5. Quels actes d’amour ou d’amitié as-tu donné aujourd’hui? pfff toujours cette maudite question…je vois pas !!!! 

6. Quelles preuves d’amour ou d’amitié as-tu reçu? une amie géniale qui m’a encore proposé son aide !

7. Pour quoi ou pour qui ressens-tu de la gratitude aujourd’hui? pour toutes ces personnes qui suivent notre blog et la page facebook, pour tous ces échanges que l’on peut avoir ensemble, ces partages, ces merveilleuses rencontres que j’ai pu faire et que je ferai ❤

8. Qu’as-tu fait aujourd’hui pour te rapprocher un peu plus de ton objectif ou de ton rêve? pas grande chose aujourd’hui…repos !

9. Qu’as-tu fait pour prendre soin de toi aujourd’hui?
ce matin j’ai pris la décision de ne plus faire partie du CA d’une association, ça me rend triste parce que cette asso compte beaucoup pour moi mais à la fois ça me soulage. A vouloir faire trop de choses en même temps, je ne les fais pas correctement de toutes façons…

10. Qu’est-ce-qui t’a enthousiasmé, excité ou inspiré aujourd’hui?
1000 fans sur la page facebook Fantadys !!!!!! un peu plus de 6 mois après le démarrage du blog et de la page, je n’en reviens toujours pas ! Et je n’ai même pas pu faire des bonds dans le bureau !!!

Ma vie de « special mother » : challenge de La Fabrique à Bonheurs – Jour 16

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21 jours pour entretenir son bonheur… ou le découvrir

Jour 16 : Mardi 21/01

1. Qu’as-tu appris aujourd’hui?
Prendre plaisir à écouter : s’intéresser à l’autre, l’écouter vraiment avec gentillesse, empathie, intérêt.

2. Qu’est-ce qui t’a fait rire aujourd’hui? Eliott mange quelques cuillères d’un yaourt puis me dit « j’en veux plus ». Je lui dit : « Eliott tu as choisi un yaourt, je t’ai mis du sucre comme tu aimes et maintenant qu’il est ouvert ça serait bien que tu le finisses ». Il me répond : « oui mais tu en mis une petite miette de sucre ! »

3. Qu’est-ce qui t’a surpris aujourd’hui? une fois mini fantadys enfin endormi (vers 22h quand même !), j’ai rejoint papa fantadys et là, surprise, il regardait France 5, le combat d’une maman pour son enfant autiste. Comme je ne me sentais pas la force de continuer à regarder ce témoignage, on a basculer sur Rendez-vous en terre inconnue.

4. De quoi es-tu fier aujourd’hui? de la complicité entre mes enfants : j’ai surpris une conversation entre mes enfants. Léo dit à Eliott qu’il ne peut pas lui mettre Scoobidou et le fantôme parce que ça va lui faire peur. Eliott lui dit : « nan mais regarde, tu mets Scoobidoo et tu me fais un câlin comme ça (il se blottit contre lui) pour que j’avoie pas peur »

5. Quels actes d’amour ou d’amitié as-tu donné aujourd’hui? Il m’arrive de temps en temps de discuter de la pluie et du beau temps avec une femme de ménage au boulot quand je termine tard le soir. Ce soir en lui demandant si elle allait bien, j’ai bien senti que non. Alors je lui ai dit que ça n’avait pas l’air d’aller bien et là elle m’a raconté ses mésaventures de fin d’année qui l’avaient beaucoup perturbé. Voilà j’ai pris le temps de l’écouter, je suis rentrée un peu plus tard chez moi mais j’ai senti que ça lui avait fait du bien de me parler.

6. Quelles preuves d’amour ou d’amitié as-tu reçu? de mon chef qui m’a demandé si j’allais mieux avant de partir.

7. Pour quoi ou pour qui ressens-tu de la gratitude aujourd’hui? pour une amie.

8. Qu’as-tu fait aujourd’hui pour te rapprocher un peu plus de ton objectif ou de ton rêve? un appel, faire des choix pour mon projet qui se concrétise vraiment !

9. Qu’as-tu fait pour prendre soin de toi aujourd’hui?
j’ai mis un CD de chansons Zen hier soir pour tenter de m’apaiser et d’apaiser tout le monde (bon je vous le dis quand même : ça n’a pas marché !)

10. Qu’est-ce-qui t’a enthousiasmé, excité ou inspiré aujourd’hui?
l’émission Rendez-vous en terre inconnue qui nous montre les valeurs essentielles de la vie : partage, solidarité, simplicité…et si c’était eux finalement les plus heureux ?

Ma vie de « special mother » : challenge de la Fabrique à Bonheurs – Jour 15

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21 jours pour entretenir son bonheur… ou le découvrir

Aujourd’hui est un jour spécial, l’anniversaire de mini fantadys, 3 ans déjà, et la fête de son papa, un jour pluvieux mais heureux ! Bonne lecture !

Jour 15 : Lundi 20/01

1. Qu’as-tu appris aujourd’hui?

1535499_1448581788694700_1278350782_n extrait du magazine « Happinez »

2. Qu’est-ce qui t’a fait rire aujourd’hui? une blague reçue par mail au boulot

3. Qu’est-ce qui t’a surpris aujourd’hui? Le réveil sonne, Léo se lève et file tout droit en direction de son frère qui était déjà debout dans le salon et lui dit « bon anniversaire bébé eyotte ». C’est la première chose qu’il a faite en se levant ❤

4. De quoi es-tu fier aujourd’hui ? de Léo qui me fait toujours remarquer quand son petit-frère fait quelque chose de bien « t’as vu maman les efforts qu’il a fait pour lancer cette balle si haut » et il l’encourage en lui disant « c’est bien mon bébé », il pense toujours que ce sont des gros efforts pour son frère comme cela doit l’être pour lui…

5. Quels actes d’amour ou d’amitié as-tu donné aujourd’hui? en sortant du boulot je suis passée prendre un repas spécial pour l’anniversaire de mini fantadys, des pizzas et des gâteaux !! j’étais devant chez moi quand tout d’un coup j’ai pensé à papa fantadys et à sa fête donc je suis repartie aller lui chercher des « gratte-gratte », il adore ça !

6. Quelles preuves d’amour ou d’amitié as-tu reçu? pleins de gentils messages pour l’anniv de mini fantadys

7. Pour quoi ou pour qui ressens-tu de la gratitude aujourd’hui? pour moi, d’avoir mis au monde mon mini fantadys il y a 3 ans jour pour jour, un pure bonheur…

8. Qu’as-tu fait aujourd’hui pour te rapprocher un peu plus de ton objectif ou de ton rêve? j’ai reçu un mail et le projet a vraiment bien avancé ! heureuse 🙂

9. Qu’as-tu fait pour prendre soin de toi aujourd’hui?
je ne me suis pas approchée de mon iphone de toute la soirée (oui oui c’est un méga gros effort pour moi !) pour profiter en famille puis je me suis endormie dans les bras de mini fantadys, lui n’avait pas sommeil, j’ai sombré avant lui…

10. Qu’est-ce-qui t’a enthousiasmé, excité ou inspiré aujourd’hui?
j’ai joué à un jeu sur facebook ce matin, le but étant de trouver dans une grille les trois premiers mots qui symboliseront son chemin pour l’année : j’ai trouvé AMOUR, AVENTURE, BONHEUR !

Ma vie de « special mother » : challenge de la Fabrique à Bonheurs – Jours 12/13/14

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Je n’ai pas pris le temps de noter mes réponses par écrit sur le blog ces derniers jours mais chaque soir j’ai pensé aux questions et répondu à celles-ci. Je vous fais un petit résumé ici de mes meilleurs moments du week-end, ceux que j’ai gardé en mémoire.

Jour 12 : vendredi 17/01

Jour 13 : samedi 18/01

Jour 14 : dimanche 19/01

1. Qu’as-tu appris aujourd’hui?
Vendredi j’ai compris pourquoi ce challenge me tenait tant à cœur…

2. Qu’est-ce qui t’a fait rire aujourd’hui? samedi matin nous partions en voiture avec mini fantadys et d’un coup je dit « mince j’aurais dû prendre mes lunettes de soleil ». Mini fantadys me répond : « bah va les chercher », je lui dit « non tans pis c’est pas grave » et il me rétorque : « et bein fais toi mal aux yeux » ! (mini fantadys et sa répartie, 3 ans demain !)

3. Qu’est-ce qui t’a surpris aujourd’hui? la beauté du ciel au coucher du soleil et la forme d’un nuage, oui samedi j’ai pris le temps de regarder le ciel et c’était juste magnifique !

4. De quoi es-tu fier aujourd’hui ? je suis fier de Léo qui a très bien joué au foot aujourd’hui lors d’un tournoi en salle.

5. Quels actes d’amour ou d’amitié as-tu donné aujourd’hui? après avoir passé sa journée à jouer au foot, Léo avait bien besoin d’un massage-détente, c’est chose faite avec une huile à l’arnica en plus, le top !

6. Quelles preuves d’amour ou d’amitié as-tu reçu? ce soir mini fantadys va se chercher un verre d’eau avant de se coucher… il a très peur du noir alors il est parti avec sa veilleuse à la main…Il est revenu avec deux grands verres d’eau remplis et sa veilleuse. Je me suis dit « ouh ça sent la cata là » mais je l’ai laissé faire et venir jusqu’à moi car il marchait en me disant « rega’d maman j’ai pris un verre d’eau pour toi aussi ». Mon amour ❤ 

7. Pour quoi ou pour qui ressens-tu de la gratitude aujourd’hui? pour ma belle-mère qui me fait une entière confiance sur un projet que l’on mène ensemble.

8. Qu’as-tu fait aujourd’hui pour te rapprocher un peu plus de ton objectif ou de ton rêve? j’ai avancé un peu aujourd’hui sur mon projet, ça commence à prendre forme !

9. Qu’as-tu fait pour prendre soin de toi aujourd’hui?
j’ai regardé les 3 premiers épisodes de la saison 9 de Grey’s Anatomy pendant que mini fantadys faisait la sieste lové dans mes bras comme un tout petit bébé, souvenirs, souvenirs…

10. Qu’est-ce-qui t’a enthousiasmé, excité ou inspiré aujourd’hui?
faire les soldes et en plus seule avec papa fantadys ! et pour finir samedi toute la journée ! de quoi être excitée n’est-ce pas !?!

Ma vie de « special mother » : challenge de la Fabrique à Bonheurs – Jour 11

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21 jours pour entretenir son bonheur… ou le découvrir

Jour 11 : jeudi 16/01

1. Qu’as-tu appris aujourd’hui?
Qu’une des clés qui ouvre les portes du bonheur c’est le lâcher-prise et que j’ai encore grave du boulot dans le domaine 😉

2. Qu’est-ce qui t’a fait rire aujourd’hui? une anecdote de mon père

3. Qu’est-ce qui t’a surpris aujourd’hui? Léo se réveille en disant : « je ne veux aller qu’à l’école », mini fantadys a tout de suite capté et ajoute « tu ne veux pas aller chez M.L. c’est ça (l’orthophoniste de Léo), attends je vais te donner du courage ». Et là il lui fait un énorme câlin. C’est le rituel du Jeudi mais ça me surprend toujours autant !

4. De quoi es-tu fier aujourd’hui ? Léo a eu une parole déplacée envers l’un de ses camarades de classe, la maîtresse a demandé un mot d’excuse de la part de Léo. Evidemment je ne suis pas fière de ce qu’il a fait mais de la manière dont il a su nous expliquer ce qui se passait avec cet enfant et du mot d’excuse qu’il a écrit tout seul et fait de lui-même.

5. Quels actes d’amour ou d’amitié as-tu donné aujourd’hui? bon vu vos commentaires il va falloir que je trouve…alors disons que j’ai aidé une personne de ma famille qui a du talent et qui en doutait…

6. Quelles preuves d’amour ou d’amitié as-tu reçu? une amie m’a envoyé des photos de son fils dyslexique en train d’utiliser les cartes mentales fantadys et un message de sa fille qui luit dit « maman j’adore fantadys c’est trop bien ».

7. Pour quoi ou pour qui ressens-tu de la gratitude aujourd’hui? pour mon père qui m’a emmenée chez l’ostéo à 1 heure de route et il a bien fait sinon je sais pas comment j’aurais pu rentrer chez moi !

8. Qu’as-tu fait aujourd’hui pour te rapprocher un peu plus de ton objectif ou de ton rêve? un petit brainstorming avec une amie sur un nouveau projet !

9. Qu’as-tu fait pour prendre soin de toi aujourd’hui?
Je suis allée chez l’ostéo  (pour celle qui me suive sur mon profil perso : vous savez le RDV où je me suis pointée la semaine dernière mais il n’y avait personne, normal puisque c’était bien ce jeudi #mamanexténuée#et#overbookée) donc séance intense en pleurs de décharge et en tremblements, il paraît que je garde tout pour moi donc il faut bien que ça sorte ! je suis ressortie légère mais fracassée !

10. Qu’est-ce-qui t’a enthousiasmé, excité ou inspiré aujourd’hui?
Une vidéo que j’ai regardée en me levant la « cup song », un exploit musical réalisé par un collège français à Blois, je l’ai partagé sur ma page et sinon vous pouvez voir la vidéo ici. C’est juste géant !

Ma vie de « special mother » : Challenge de la Fabrique à Bonheurs – Jour 10

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21 jours pour entretenir son bonheur… ou le découvrir

On arrive à la moitié du challenge, j’ai bien fait de ne pas abandonner. J’adore ce moment où je me pose le soir pour répondre à mes questions et me remémorer uniquement les bons moments de cette journée écoulée.

Aujourd’hui j’ai envie de dire : Il faut y croire au bonheur mais surtout aller vers lui.

Jour 10 : mercredi 15/01

1. Qu’as-tu appris aujourd’hui?
que je ne peux pas accéder au bonheur si j’ai la conviction que je ne le mérite pas !

2. Qu’est-ce qui t’a fait rire aujourd’hui? nous partions en voiture avec Léo pour l’emmener chez le coiffeur, nous étions un peu à la bourre…j’entends la porte claquée à l’arrière et hop je démarre, je passe le portail de la maison et là d’un coup je vois mon Léo courir à côté de la voiture ! Il avait juste posé ses affaires derrière et voulait monter devant ! On a bien rigolé tous les deux 🙂

3. Qu’est-ce qui t’a surpris aujourd’hui? papa fantadys nous a fait la surprise de rentrer hyper tôt du travail pour partager la fin de journée avec nous !

4. De quoi es-tu fier aujourd’hui ? je suis fière quand je vois comment se débrouille mini fantadys à son cours de baby gym, cette motricité si développée, c’est si facile pour lui…j’en ai tellement souffert pour Léo que je ne sais même plus si c’est normal ou pas mais en tout cas ça me fait du bien de voir qu’il réussit beaucoup de choses.

5. Quels actes d’amour ou d’amitié as-tu donné aujourd’hui? décidément cette question me pose toujours un problème…je n’arrive pas à trouver quelque chose de significatif à dire, ce que je donne est « trop normal » pour être qualifié « d’acte »

6. Quelles preuves d’amour ou d’amitié as-tu reçu? en plus d’être rentré tôt de son boulot, papa fantadys s’est occupé de 10 millions de corvées dans la maison, et dire que c’est moi qui ne bosse pas en ce moment…oups ! merci mon amour ❤

7. Pour quoi ou pour qui ressens-tu de la gratitude aujourd’hui? pour papa fantadys qui est venu à la séance de gym de mini fantadys et qui a fait le parcours de motricité à ses côtés. Eliott était trop content de partager ce moment avec son papa, c’était une première depuis qu’il a commencé au mois de Septembre.

8. Qu’as-tu fait aujourd’hui pour te rapprocher un peu plus de ton objectif ou de ton rêve? j’ai pris quelques contacts…

9. Qu’as-tu fait pour prendre soin de toi aujourd’hui?
Repos, repos et encore repos !

10. Qu’est-ce-qui t’a enthousiasmé, excité ou inspiré aujourd’hui?
un magnifique texte d’Albert de Pétigny qui se termine par :

« Soyez heureux et partagez votre bonheur.
Votre bonheur fera le bonheur des autres. »